Uluslararası TRX Functional Training  Certificate (FTC) Sertifika Programı

Uluslararası TRX Functional Training eğitiminde katılıcımcılar; TRX Suspension Training STC eğitiminde öğrenmiş olduğunuz temel hareket bazlı teknikleri;  Kettlebell, Halat, RIP Trainer, Barbell ve ViPR gibi ekipmanlar ile birlikte kullanmanızı sağlayacak.

Katılımcılar TRX Suspension Trainer’ın temel hareket bazlı eğitim sisteminde, TRX Suspension ve RIP Trainer ile birlikte temel hareketleri ve ilerlemelerini öğrenecekler.

TRX Functional Training (FTC) Programının Amaçları

Squat, Plank, Lunge, Push, Pull,Rotate, Hinge

7 temel vücut hareketi ile doğru tekniklerde fonksiyonel antrenman yapmayı

Farklı ekipmanlar ile TRX Suspension Trainer birleştirmeyi

Aynı anda 20 kişiye kadar egzersiz yaptırabileceğiniz istasyonlar hazırlamayı

Küçük ipuçları ile büyük hataları düzeltmeyi öğrenceksiniz.

TRX Functional Training (FTC)Programının İçeriği

Giriş ve Amaçlar

Baseline Workout

Plank

Push

Pull

Rotate

Hinge

Squat

Lunge

Challenge workout

NOT: TRX Functional Training (FTC) Level-2 Sertifika Programına katılmak için TRX Suspension Training Level-1(TRX Personal Training) Sertifikası Zorunludur..

Eğitim Takvimi

İSTANBUL LIFE FITNESS ACADEMY TÜRKİYE TRAINING ZONE

 Ulus Mahallesi Öztopuz Caddesi No:28 Beşiktaş/İstanbul

İZMİR

Port Atletico Personal Training Studio

6440/7 Sok. No:1/1A Yalı Mah. Atakent

ANKARA

Yer eğitimden önce iki hafta önce olacaktır.

Başlangıç Saati:09:00

Bitiş Saati:17:00

Eğitim Ücreti

1200TL

TRX ürünlerini 9 aya kadar taksit seçenekleri ile  enfito.com adresinden satın almak için tıklayınız

Uluslararası Kurumlar Kredi Dereceleri:

American Council On Exercise (ACE): 0.7

National Academy of Sports Medicine (NASM): 0.7

Canadian Fitness Professionals (Canfitpro): 4.0

Aerobics and Fitness Association of America (AFAA): 5.0

PTA Global : 8.0

National Strength and Conditioning Association (NSCA): 0.7

EĞİTİMİ SATIN ALIN